Information und Anmeldung zum Kurs


 

Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsule - einfach, wohltuend, wirkungsvoll

     Kurs-Nr.: X30206-R
Fachbereich: Gesundheit
Ort: Reichenbach bzw. den angegebenen weiteren Unterrichtsorten
 
Dieser Kurs fhrt in ein bungssystem ein, das der Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsule dient. Damit kann Deformationen der Wirbelsule, Rckenschmerzen und berlastungen der Gelenke vorgebeugt werden. Das bungssystem bewirkt eine Dehnung der Wirbelsule, die zu einer Regenerierung der Bandscheiben und Gelenke fhren kann. Die Grundlage der Methode ist die Spiralstabilisation der Wirbelsule. Der Kurz zielt auf Prvention von Wirbelsulenbeschwerden und Regeneration der Wirbelsule z. B. bei sitzender Beschftigung.
Weitere Informationen (auch zu Indikationen) finden Sie im Internet unter www.smsystem.de.
 
Dauer: 9-mal 60 Minuten/Woche (= 12 UE)
Beginn: auf Anfrage, nach Voranmeldung
Kosten: 30.00 €
 
Info: zzgl. bungsseil im Wert von 20,00